Receita para acabar com a mágoa

Receita para acabar com a mágoa

Uma queixa bem comum que costumo ouvir dos meus clientes é raiva: da mãe, da sogra, do marido, da amiga, do chefe, do irmão… A raiva nos cega, nos tira do nosso centro. Quando ela entra em cena, ela domina nosso corpo e nossa mente. Não conseguimos evoluir em nenhum tratamento emocional se não eliminarmos a raiva primeiro. E o que observo é que uma vez que tratamos a raiva, outro sentimento comumente aparece: a mágoa. Te convido a fazer uma análise mais profunda sobre essa questão. Vamos levar essa conversa a um outro nível: o que está por trás da mágoa?

Depoimento: “Minha vida mudou com o TFT”

Depoimento: “Minha vida mudou com o TFT”

“Eu não tinha vida. Eu não podia viajar para nenhum lugar. E mesmo as tarefas mais simples, como ir ao mercado, se transformavam num pesadelo. A maioria das noites eu não conseguia dormir e tinha medo, pressionando fortemente meu maxilar e os meus dentes. Meu medo extremo de médicos e dentistas não permitia que eu cuidasse da minha saúde. Eu sofria de doenças constantes. Minha única salvação era a comida,..”

Teste prático de auto-sabotagem! Aprenda a identificar e a eliminar a auto-sabotagem na sua vida!

Teste prático de auto-sabotagem! Aprenda a identificar e a eliminar a auto-sabotagem na sua vida!

Já falamos nesse post que a auto-sabotagem surge com a repetição de determinados padrões inconscientes, muitas vezes estabelecidos desde a infância. Muitos podem pensar que isso tudo é subjetivo demais, que não tem como provar que não conseguimos alguma coisa porque estamos nos auto-sabotando, e que talvez essa teoria seja somente uma maneira bem conveniente de explicar aquilo que ninguém consegue explicar. Pois bem, e se eu te falar que é possível provar que a auto-sabotagem, de fato, existe?